Konditionstraining Winter 2021/2022

Update: Nach den Winterferien beginnt am Donnerstag, 13. Januar 2022, wieder das Konditionstraining. Vorläufig dürfen gemäss Corona-Schutzmassnahmen nur Teilnehmer nach den „2G+“-Regeln in die Turnhalle. Dies bedeutet „genesen oder geimpft UND getestet“ oder man hat ein Impf- oder Genesungszertifikat nicht älter als 120 Tage.

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Ab sofort findet jeweils jeden Donnerstagabend ab 20.00 Uhr (bis max. 21.30 Uhr) das TCT-Konditionstraining unter der Leitung von unserem Profi-Coach Markus Berchten statt. Wir treffen uns dafür in Muri in der Turnhalle Horbern. Für „Auswärtige“ noch die präzise Adresse: Rainweg 5, 3074 Muri.

Das Training steht jedem Clubmitglied zur Verfügung und ist geeignet für Alt und Jung. Mitbringen müsst ihr nebst guter Laune und Spass an der Bewegung nach Möglichkeit ein „Seiligumpi“ und ein trockenes Tuch zum Draufliegen. Die Garderoben und Duschen stehen grundsätzlich zur Verfügung. Die Abstandsregeln müssen beim Duschen und Umziehen bestmöglich berücksichtigt werden.

Das Training kostet für den ganzen Winter ungefähr CHF 50.– pro Teilnehmer, welche für Küse und sein Trainingsplan angedacht sind. Während den offiziellen Schulferien ist die Turnhalle geschlossen. Eventuell machen wir dann ein spezielles Outdoor-Training.